Qué hacemos

Dra. Laura Redondo

Qué hacemos

DESCUBRE TU PROPIO CAMINO

¿Cómo funciona el proceso de Psicoterapia?

Si aún no has dado el paso, quizás quieras leer un poco más sobre qué puedes encontrar en mi consulta.

Sabemos lo importante que es cuidarnos, escuchar nuestras emociones y manejar situaciones difíciles. A veces, necesitamos una guía en nuestro viaje de autoconocimiento. Por suerte, cada vez hay menos tabú sobre la psicoterapia, aunque pedir ayuda o reconocer que la necesitamos sigue siendo difícil. 

Además en nuestra consulta también puedes disfrutar de sesiones de Psicología Online, o, si lo prefieres, puedes venir de forma presencial. 

Las sesiones

Las sesiones tanto de psicología online como presencial, tienen una duración de 50 minutos.

Las acciones

Reconocer y modificar los comportamientos y creencias que impactan en tu día a día.

Las estrategias

Vamos a elaborar estrategias adaptadas para que alcances una vida más plena.